目一杯の一日練習！

　今日の一日練習は試合ﾕﾆﾎｰﾑで。もうあとわずかだし、しっかり汚して着つぶして欲しい。
8時から30分のﾗﾝﾆﾝｸﾞと9時半近くまでしっかりとﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ。午後からもやったし、皆、疲れながらも最後までやり切ってくれた。

　今日の約束は声が切れたらすぐ発声練習。そのせいか最後までまずまず声が出ていたかな。
ｱｯﾌﾟの後はｷｬｯﾁﾎﾞｰﾙとﾄｽﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞ。その間にﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ練習。
翔太は左足に体重が乗り切っていないように感じる。涼介の左足の着地のえぐれ方と違ってあまり地面が掘れない。昨日のﾋﾟｯﾁﾝｸﾞでも着地した左足でﾊﾞﾗﾝｽを保てず、左に姿勢が良く崩れていた。左足に体重が乗れない時に手投げで、ｽﾋﾟｰﾄﾞが落ちるのか。
　左足とﾋｻﾞが開かないように、左の親指にしっかり体重を乗せるようにやらせるとしっかりｺﾝﾄﾛｰﾙとｽﾋﾟｰﾄﾞが着いて来た。これなら大丈夫だろう。Ｂｺｰﾄの外野ではﾏｳﾝﾄﾞの土とは違うので解らないが、来週はＡのﾌﾞﾙﾍﾟﾝで試してみよう。
　反対に涼介は左足の着地で土が掘れるが、前に腰が乗って行かない。ﾎﾞｰﾙも高低に外れるﾎﾞｰﾙが多い。ﾘﾘｰﾌﾎﾟｲﾝﾄが高くて抑えが効かないのか。昨日のまさかの暴投はまさにそんな感じだった。投球の歩幅を見ると僕が投げるぐらいの歩幅とあまり変わらず。広すぎて前に乗って行かないのか。ﾋﾟｯﾁｬｰの歩幅はｽﾊﾟｲｸの幅でだいたい6足分ぐらいだと思うが、確かに体の割に大きな涼介のｽﾊﾟｲｸでは6足ぐらいだ。翔太も大きなｽﾊﾟｲｸを履いているし歩幅は変わらない。けど背のまだ低い涼介には広く感じる。試しに5足ちょっとぐらいにすると体重が前に乗るようになって来た。ｺﾝﾄﾛｰﾙもまずまず安定して来て高目に外れるﾎﾞｰﾙが少ない。ﾏｳﾝﾄﾞではどうなるか解らないが、暫らくはこれでやってみよう。
　今日は聖弥もﾋﾟｯﾁﾝｸﾞ練習。聖弥は腰が高くて上体と腕で投げている感じ。もっと下半身を使えるように成らないと多くは投げさせられない。ﾎﾞｰﾙの力では翔太や涼介のﾎﾞｰﾙと比べると大きな差はあるがｺﾝﾄﾛｰﾙはまずまず。
　最後に投げさせた拳太郎はｻｲﾄﾞからﾎｰﾑ付近で落ちてくるﾎﾞｰﾙが7~8割ぐらいは低目にｽﾄﾗｲｸが来ていた。これは楽しみだね！

　午後からはしっかり守備練習。休む間も無い1時間以上のﾉｯｸも皆がしっかり着いてくる。まだまだ旨く飛べない者もいるけれど、いま自分に出来る事を少しでも伸ばしてくれればいい。泥で汚れたﾕﾆﾎｰﾑは本当に気持ちがいいなあ！卒団まで体力ｱｯﾌﾟもしっかりやって行くが、こんな練習もしっかり続けて行きたい。