ウソでも頑張れ！

　今朝も外気温はマイナス表示。神戸のグランドも霜柱が沢山ある。お天気は良さそうなので気温が上がるとグランドはぬかるんでしまうか、とも思ったが試合には特に影響なく消化できた。気温があまり上がらなかったのが、良かったのかな？夕方までＡもＢも試合を見ていたが、昼からは動いていないし寒かったね。
　今日は関さんが来てくれてＡ・Ｂの試合をやったが、関さんには3年生でショートを守る、今は凄いと言った方が良いのかそんな子がいる。確かにセンスはグラブさばきもバッティングも抜群だ。ここまではその生まれつきのセンス、遺伝子のお陰。これからどれだけ伸びるか楽しみだ。でも大抵そんな子でも6年生になるとそんなに変わらなくなるんだよね、これが。
　Ａチームもディフェンスは良いし、後はピッチャーの調子と水物のバッティングだけだ。陸も脩太もＡのスピードに慣れて来ているし、守備もスイングもそんなに遅れを取っていない。頑張れよ！
Ｂはハナノがいいピッチングをしていた。コントロールが安定していて確か無四球では無かったか。ちょっと踏み出した歩幅が広いように思えたのが少し気になる。上体が強ければ良いと思うが、ケガしない様に注意して欲しい。2年生のフウジロウもＢ型の明るさで伸び伸びと動いてバッティングも思い切りがいいし、いい打球を飛ばしていた。もう今年の秋からはこの子達がＡチームだ。これからも試合を随時入れて行こう。

　今日はＣチームは神戸の中庭で14人の練習。今日のアップでも少し筋トレを入れた。バッティング前にはバットを片手で持たせて手首の練習も入れたが初めてだし、充分動かせないのが殆ど。これから少しずつやって行こう。
　今日のキャッチボールもノックも昨日に比べれば皆良かった。これまでもそうだが練習した次の日は動きがいいね。けれど体が月曜から金曜までで少し元に戻ってしまう。週の中で少しでも野球を意識してくれたら嬉しいなあ。
　今日もバッティングをやりたかったので、11時過ぎにはノックを終えてテニスボールでのティーバッティング。ティーではマサタケが小さい体を使って軸でしっかりフルスイングが出来ている。芯に当る打球も多かった。レンも頑張っている。ティーをやる前に右手を早く返さないように皆に注意したけれどアウトステップするクセが直らず、早く返ってしまう子がまだまだ多い。
　入団したての子は多分、ティーバッティングは初めてなのだろう。中々当らなかったが、大きないいスイングが出来ているので何も心配する事は無い。ピッチャーのボールを打つのとはまた違うしティーのコツを覚えればすぐに出来るようになる。今はフルスイングして力を付ける事だ。この子は本当に野球が好きだね。昨日も休みの間もずっとバックネットに向かってボールを投げていた。何十回とバットを振ってかすりもしなくても物怖じせず、最後までフルスイングする気の強さ、図太さも有るようだ。皆も頑張らないと抜かれちゃうぞ！
　昨日もそうだったが、マイナスの気持ちがすぐ態度やプレーに出てしまう子が最近はやっぱり多い。昨日も叱ったけれど、そんな物は何のプラスにも成らないし、チームプレーの競技には大きなマイナスだ。上手く出来なくても一生懸命頑張る子は誰が見ても解る。人に好かれる少年になって欲しい。辛くても上手く行かなくてもウソでも頑張れ！そうすれば皆が応援してくれるぞ！

当たり前の挨拶をしっかりしよう！

　天気予報は晴れだけど雲が低い。今日も寒い朝だが、先週体験に来てくれた子も入団して初めての一日練習に元気に参加してくれた。冬の片田グランドは外野の土も柔らかく草も枯れているのでこの冬場にグランドを均せばもっといいコンディションになると思うが・・・。もったいないグランドだ。

　今日のアップでは違うメニューも入れてみた。半径５ｍの円二つのラインの内側を走る走塁を見立てた練習。腕を前に伸ばした状態で手のひら、指の伸縮練習。昼からは腕立て、腹筋、背筋も入れた。このメニューの中で腹筋が出来ない者も数人いたが、これから練習して行けばいい。

オーバーワークにならない様に少しずつ基礎体力、筋力をアップして行きたい。それにしても子供達は頭まで土やほこりがついても全然平気でグランドに転がってワーワーギャーギャー言いながらやっている。お母さん方には申し訳ないが、しっかり土に慣れて練習してユニホームも汚して欲しい。


　キャッチボールの後はいつもの４組でのノック。捕球もまだまだだけど、もう少し送球とファースト側の捕球が安定して来たら次のステップも、と思うがまだまだ・・・。暫くこのまましっかり形を作ろう。午後からのフライ練習、シートノックでもグラブに入ったボールをはじいたり、こぼしたりするのが本当に多い。グラブを立てる、はさむ、握力をつける、当面のテーマだ。

　一日練習とは言え、シートノックも早めに終えたがもう2時半。時間はアッと言う間に過ぎてしまう。少し休憩してまず素振りから。２ボックスでフリーバッティングを始めたが、一つはアツシにも投げさせた。その後はアモンもユウキもコタロウも。まだまだコントロールが安定しないので、お父さんにお願いしてもいいが、少しでも投げる事で自分のフォームを作って欲しいしピッチャーにも育って欲しい。
２巡、皆に打たせたが、バットには当るようには成って来たけど大半は内野の前進守備で処理できる打球。今はセンターへ意識させながらしっかり振る事を進めて行こう。
　今日のフリーバッティングではちゃんと「お願いします！」「有難う御座いました！」と挨拶できる者もいるが大半はいい加減だ。お尻を向けて帰って行く者もいる。これは無いぞ！
　バッティングが終わってから皆に注意してもう一度、グランドに向かって挨拶の練習。野球が出来る事、この環境を与えてくれる人達に感謝する事を忘れないようにしよう。

握力をつけよう！

　今日も朝からいい天気だ。昨日より寒さも感じない。片田のグランドよりは神戸は海に近いし少しは温度差も有るだろう。今日もＡチームは大会で居ないのでＢコートでの練習開始。今日は13人のスタートだが、予定通り体験入部の子も来てくれた。ソフトをやっていた子で午前中の練習終わりのダッシュ3往復までしっかり着いて来る体力も有るし、バッティングもいい振りをしていた。また仲間が増えるといいね。

　今日はコートも使えるしアップの後は走塁とスライディング練習。2月には試合があるのでそれまでにはある程度の形は作りたい。キャッチボールの前には昨日、言われた事をしっかり意識してやるように、と注意したが少しは意識してくれたかな・・・。レンもユウマも投げる力は充分有るのだから後はどれだけ自分のフォームと相手の事を考えて取り組めるか、だ。いつも話を聞いていない、と良く怒られるリオンも少し取り組み方が変わってきたようだ。カジカワも、もう一度基本の投げ方から反復練習。まだまだ慌てる事はないし、しっかり意識して取り組んで行こう。

　4組でのノックも手で転がしての捕球からノック、フライの練習。一組３～4人だと回転も早く密度も高い。今日は何とかバッティングまでやりたかったのでシートノックまで早めに済ませたが、フライは皆が捕れるようになるのはまだ１年はかかるだろうね。またゴロは捕れても送球とその捕球がまだまだ課題だ。カバーの動きは理解しつつある。この夏までに内外野のフォーメーション作りを一つの目標にしよう。

　シートノックの後はそのまま守備について２BOXでのフリーバッティング。アツシは昨日よりも前で振れていたし、打球もそこそこ飛んで行く。コウタロウは手首の強さで打球も飛ぶし前で大きく振れているので小さい体ながら外のボールにも誰よりも届くし空振りが少ない。
アモンも含めて大体がアウトへステップする子が多いので外のボールには届かない。怖がらないように、この辺はボールに慣れるしかないね。いいスイングは出来ていても中々打球は外野まで行かない。まだまだ仕方が無いが、落球の多いグラブの捕球もそうだし、コウタロウのバッティングを見ていていつのチームでもそうだが握力、手首の強化も必要と感じる。
　今日は午前中の3時間ながら密度のある練習が出来た。来週からも基礎体力作りも含めてしっかり取り組んで行こう。

無心で取り組め！

　今日は朝から寒い！けれど外は太陽が出ていい天気だ。Ａチームは松坂ベルカップと桔梗さんの35周年大会で遠征。Ｂチームは今日は監督が仕事の都合か不在だったようだったけど、キャプテン・ダイチがしっかりまとめて朝の大きな挨拶から引張っていた。良く頑張ってるね！
Ｃチームの皆は、16人の子供達が集まってくれた。今日は片田グランドでの一日練習。神戸のグランドも使えたが、１，２月の土曜は片田がメインに成るし、しっかり活用しよう。
前回の4日の練習では途中で帰ったワタルも元気に来てくれたので、「今日は最後まで頑張れよ！」と言ったら「うん！」と笑って答えてくれた。これなら大丈夫だろう。

　今日はバッティングもやりたいしアップは少なめ。それでも日差しが暖かいしすぐに体も暖かくなる。また今日は体験入部の子も途中から来てくれて一緒にキャッチボール開始。初めてながら3時近くまで頑張ってくれた。良く動ける子だし練習すればすぐに覚えてくるだろう。また皆の仲間が増えてくれたら嬉しいね。明日も別の子が体験に来る予定だし楽しみだ。
　キャッチボールではラリーの続く組は続いているが、ダメなところはその都度ボールが抜けているしチンタラとボールを拾いに行くし全く集中出来ていない。途中で止めて一括したけれどボールを投げる力のある子がいい加減なのはもったいない。しっかり考えて意識を持って取り組んで欲しい。
　
　4組でのノックも最初は手で転がしての捕球・送球練習から。ここでは形はまずまず出来て来ているが、ノックバットに変えると慌てたりで、やっぱり崩れる。これは数をこなして覚えるしかない。
フライの練習もしたがコウタロウはタイミング良く落下点に入るようになった。アツシのバックも練習した形が少し出来てきた。お昼からのシートノックでも内外野ともカバーにもまずまず動けている。
ボールを捕って投げれても後はベースでしっかりキャッチ出来る事が大事だが、これはまだまだ時間がかかりそうだ。

　２組でのロングティーを２巡とフリーを行ったが、アモンは最後のフリーでも強い打球を飛ばしていた。アツシも大分良くなってバットにも当るようになっている。１年生のソウイチロウも良いタイミングで振れているがフリーではまだちょっと苦しい。コウタロウは今日は右で打っていたがスイングにしっかり気持ちの入る子だ。手首も強いしミートも上手いので左の練習をしても面白い。皆も良くなって来たけどその子の特徴を生かしながらフォームを作って行きたい。

今日は片田だし４時過ぎには終わるつもりが最後のダウンをするともう５時だった。12月だったらもう真っ暗だけど冬至が過ぎて少し日も長く成って来た。

　今日の最後にも皆に注意したのは当たり前の事を一生懸命やらない事。

ダッシュはダッシュ！一生懸命走る事、声を出すことは誰でも出来る。一日中、ちびっ子達が集中するのは難しいと思うけど出来る事は一生懸命やろう！

　それにしても休み時間の皆の元気な事！誰一人じっとしていないね。その無心さを練習にも取り込め！

　

2010年初練習

　今日は２０１０年の初練習日。まず8時半に集合して神戸の神社へ全員で安全祈願へ。Cチームのちびっ子達も10人が集まってくれた。朝方は冷え込んでいたがお天気は凄く良くて日差しが高くなると本当に暖かい。日陰になる校舎の中庭では暫くは出来ないね。

　歩いて神社まで行ったし、少しだけアップも少なめにしたがさすがにお正月明けは元気なちびっ子達もこたえたようだ。
アップの後は軽くノックも始めたが、中々グラブに入らない子が多い。足のリズムとグラブを出すタイミングが遅くボールとケンカしてしまう。
暫くして休憩の後はまた手で転がしてフォーム作り。でも中々難しいね。暫くしてからノックは中井監督に任せて数人と個人レッスン。左足を意識しすぎている様な感じで左足は前に出るが右足が出て来ない。右→左足のタイミングを意識させるとグラブのタイミングも良くなってくる。これからも当分まだまだ基本の練習が必要だ。

　お昼の後は軽くノックの反復練習の後、ロングティーを一人ずつ。今日はＡ，Ｂ，Ｃのチームが全部練習しているので練習場所もあまり広くは取れない。ティーは任せて何人かのピッチング練習。
ユウキのサイドからのフォームもヒジも前に出ているので無理に直すつもりは無いし時折いいボールも来るが課題はコントロール。
レンはとにかく気が早い。キャッチボールの時からフォームがバラバラでボールも相手が捕れない場合が多い。右手のトップと左足を固定させて踏み出して投げさせると凄くいいボールが来るのに中々直らない。ちょっと意識して取り組んでくれたらもっとボールはまとまるハズだ。
子供達にどれだけ意識して取り組ませる事が出来るか・・・この辺が一番大事で難しいところだ。

　今日は初練習だし3時までの予定で練習は終わり。最後には10人でのリレーもみんな頑張ってくれたね。来週からは1日練習も増えるし少しずつ進歩出来るように頑張って行こう。

　また今日は5年前に卒団した大山君がグランドに来てくれた。入団が遅くて殆ど試合には出れなかったが、唯一、東員の大会でレギュラー組数人が学校行事で来れず、初めてスタメンで出場した事があった。バッターボックスではガチガチに上がって三振して泣いてベンチに帰って来たのを覚えている。あれから野球を続けて今は鈴鹿高校で頑張っているらしい。律儀な子でいつも年賀状もくれていた。悔しくて泣いていた子が今も続けてくれているのは本当に嬉しい事だ。今年は高校最後の年に成るし頑張って欲しい。
　またCチームのちびっ子達からも沢山の年賀状をもらった。ありきたりの会社関係や親戚の年賀状などは殆ど名前しか見ないけれど子供達のは本当に面白いし性格や表情を想像して笑ってしまう。また元気を貰ったよ、みんな有難う！今年も頑張ろうね！