卒団式。皆さまありがとうございました。

 　２日は卒団式だったね。入院して一月を過ぎても、この日までに戻って来れるか。。と思っていた。杖をついて歩ける様には成っても車いすはまだ外れない。右手も使えない。あれから一月半。本当に良く戻って来れたと思う。

　お昼過ぎに体育館に行くと前監督も来てくれていた。お互い元気で会えて嬉しかったよ。

　長くお付き合いして来た卒団式。今年は43期生か。。一昨年に神戸の歴史資料を40期生まで完成させたが、あれから資料作りも止っている。あの頃は45期生までが一つの区切りだな、と自分の中でも思っていた。あと2年だ。

　今年の44期生も、来年の45期生も楽しみな選手達が揃っているし本当に楽しみな年代だが、おごらずに基本のプレー、カバーリングをしっかりやってくれていたらいい試合は一杯出来ると思う。今はYoutubeや色んな情報が一杯で、それを見るのも良いが、何より野球の基本の動きを手を抜かずにやる事だよ。甲子園の高校野球ではキャッチからピッチャーへの返球ラインにショート、セカンドがランナーいる時は必ずカバーに入る。キャッチもラインに入るまで投げない。それが基本だ。そんな各ベース、内外野の基本のカバーリングには絶対に手を抜かない。打ったら全力で走る。そんな当たり前の事がしっかり出来るチームに成って欲しい。

　2007年の新人戦優勝から続けて来たこのブログの中にも、そんなカバーリングに手を抜いていた為に痛い失点に成ったのも多数。。逆に、ああピッチャーゴロか。。と思っても全力疾走でセーフに成り、そこから逆転した事も。。本当に沢山有った。少年らしく一生懸命頑張って欲しい。

　色々感慨深い卒団式も終わり、体育館を出ようとするが、しゅがむのが辛く、右手が自由で無いので靴を履くのがまだ僕には辛い。ナオタロウが荷物を持ってくれて、床に座って靴をはく。こういう所も今後の僕の課題。人に世話かけず、普通に動ける様に成って行きたい。でもね、自分が不自由に成ると色んな所で、こんな事が目に付く様に成るんだよ。

　グランドではお楽しみの親子試合が始まった。Bコートでは新チームのメンバーが練習している。日曜はお昼からお天気が心配だったが、雨も降らず皆楽しめた様だね。皆さまお疲れ様でした。色々お世話に成ったご父兄の皆様もありがとうございました。このままのお別れも大変残念とは成りますが、また神戸のグランドへ子供達の応援に来て頂ければと思います。今後ともよろしくお願いします。6年生の皆も改めて卒団おめでとう！

気に成るカバーリングの甘さ。。

 　今日からいよいよ3月。予報通り、本当に暖かかったね。マーキュリーも庭で気持ち良さそうに遊ぶ。先週の寒さは本当に辛かった。団地の入口のかかり付け医院へ行くのも片道25分近くかかる。帰りは坂道でしんどい。歩行訓練は続けては来たが、この一月、体力的に進歩が余り無かった。

　その病院で2002年の卒団生のお母さんとばったり。もう23年が経つのか・・お互いマスクしているし最初は解らなかったが、診察で名前を呼ばれるので解ってしまう。元気な姿で会えてよかった。

　入院から退院までは１日３時間の理学、作業、言語の訓練がお正月も休み無しで続く。国の規定により１日３時間までの制約がある。それ以外は自主訓練。僕は病院では左手での文字書きなどの練習をしっかり部屋でやっていた。その他は廊下を使っての歩行訓練など。

　でも退院後の訪問リハビリは１日40分で、それが週3回のみ。訓練の時間もアッという間だし、一生懸命やってくれているけれども、終わればすぐ元に戻ってしまう。。自分の身体の回復を良くしていくのは自分しかない。わずかな時間の訓練に頼るだけでは決して良くは成らない。それは間違いないというのは良く解っている。けれど先週までの寒さは本当に身体の弱い所に辛かった。

　今週初めからは自主訓練もしっかりまたやり始めた。ヒザの弱さ、固さ、足先の柔軟性も。肩も痛くないレベルで動かしている。良く病院では左手は縛ってでも右手だけで日常をやれ、とは言われたが、右手がマヒの状態ではそれをするとご飯も食べれない。けれども今は文字以外、食事やPCは少しずつ右に戻している。この2週間程で、肩も右手も少し良く成って来た。昨日は訪問リハビリの間に、一旦外へ出て、僕の歩き方から駆け足する、その走り方を良く見てもらって、バランスや弱い所の訓練のやり方などを聞いていた。リハビリ訓練で駆け足をする人はいないだろうが、それが出来て来たら僕の右足は70％は戻って来たかな、と思う。つま先、かかと、土踏まずのバランス。今でも靴を履くとき、スリッパを履くときにその違いを感じる。家でも感じるが、小学校に有るスリッパは右足はすぐにぬげるんだよ。。中々難しい細かなバランス、筋力。それも戻して行きたい。

　今日はチームは廃品回収と神戸での練習試合。もう早くに神戸を出てBチームへ行ってくれた様だ。本当に早くからありがとうございます。チームのユニフォームは今までとは全く違うカラーに成っていて、最初は違うチームか、と思ったぐらいだ。今日はこのユニフォームは初めてなのかな。神戸OBに感謝しかないね。本当にありがとうございます。これから白ユニ、セカンドユニ、そしてサードユニ？　今日の子供達も嬉しいだろうけど、間違えない様にね。。過去にもそんな子は居たなあ。。

ガラリと変わったサードユニ？

　午前に見た試合は大量リードしている頃だったが、そこからミスも出て打たれもしていた。投げていたのはアキセ。少し大きく成った様に感じる。スピードも出ては居たが、コントロールが余り良く無かったかな。緩いボールでもいいからストライクの取れるボールを自分で作る事だ。真ん中低めのストライク。そこから組み立てればいい。

　今日の短い観戦で特に感じた事。内外野とも打球に対してカバーリングが徹底出来ていない様に感じる。気のゆるみでも有るのか。。外野の要、センターはキャッチからのセカンドの送球のカバーリングが出来ていなくて、後逸する。レフトの打球にも全力では走っていない。盗塁ではセカンドがベースに入っていたが、ショートはカバーにも動いていない。ショートは動かなくていいのか？盗塁で、定位置にいて何が出来るんだろう。。サード、レフトの後逸も有った。小さなセカンドが必死に動いていてミスしてもそれは理解できる。問題はその周りだよ。ちょっと気に成った内容だった。

　午後からの体育館では明日に卒団式を迎える６年生とご父兄の皆さんが準備などをされていて、ちょっと打ち合せも兼ねて行ってみる。明日は本当にもう卒団式だね。かねてから皆さまへはお伝えしていますが、神戸のホームページも今月でサーバー都合の停止で見れなく成ります。ホームページの勉強から始まって、チームを預かった2007年から立ち上げて来たホームページ。無くしてしまうのはもったいなく、その2007年から2023年までのバックナンバーには今も残っていて、それらのページは少し広告は入りますが、別のサイトからアップしているので、それらは消えず、この先も当面見れると思います。2024年分もそちらには残しますが、2025年からは現状ではホームページは出来ません。皆さまの力でこれからも新しいページで残してくれればと思います。

　明日もよろしくお願いします。

寒い寒い日々と再会。

 　今日も寒かったね。。朝方は風も少なくマーキュリーとのお散歩もそれ程寒さは感じなかったが昼からは雪も流れてくる。。昨日はチームは松阪のグランドで練習試合。少し試合も観戦したかったし、お世話に成ってる対戦するチームの監督さんらにも挨拶したかったが、昨日も朝方にはとても寒くて右手は痺れ、これは無理だと思い、行くのはやめた。家での歩行訓練も団地を歩く場所によっては北風が強く吹いてくる。。これ、風の当たる家とそうでない家との温度差は結構あるだろうなあ、と感じる。歩く時間も20分程の2回だけ。しっかり着込んではいるが、とにかく僕の今の身体には寒すぎるよ。

　今日はチームは熊野遠征。津は雪も舞う寒さだったが、熊野は暖かかったかな。新チームは2勝1敗だった様だ。まだまだ課題有る選手達。今日はいい結果につながったかな。チームの皆さんもお疲れ様でした。熊野リトルさんもありがとうございました。

　今日のお昼前にヨメに乗せてもらってショッピングセンターへ行く。お昼にラーメンを食べたが、ラーメンがハシで掴めない。。仕方無く子供用のフォークをヨメに借りてもらって食べた。家でも左手でラーメンもうどんも食べるが、今日のは全く掴めなかった。割りばしでは無く、プラスチックの細いハシだったからかな。。麺一本も掴め無かった。

　そのショッピングセンターで暫く会っていなかった旅行会社のお姉さん。ホントに久し振りだった。13年前にガン治療を続ける息子を連れてのハワイ旅行。多くの点滴や医療の荷物。スーツケースをそれだけで一杯にして、主治医の先生の英語の説明書きも書いてもらい、JALの搭乗から到着手続きまでのサポートも頼んだ。あの時のJALのサポートは本当に完璧だったよ。その後の旅行も全部彼女に頼んだ。彼女は去年は特に強かった伊勢のチームのOBさん。久し振りで2人でハイタッチしてしまったよ。

　数年前に前の平成の天皇皇后両陛下がサイパンのバンザイクリフの前で慰霊されてる姿に僕は感銘を受けた。本当は昭和天皇がもっと先に行くべきだったと思うが、それはもう言わないでおこう。。太平洋戦争中に沢山の民間人もいたサイパン島だったが、上陸して迫るアメリカ軍から逃げる大勢の人達がそのバンザイクリフと呼ばれる高い崖から飛び降りたんだよ。。降伏すれば助かるのにね。そのバンザイクリフに行き、天皇と同じように手を合わせて来たい。特攻記念館にも行きたい、と思っている。そんな事も少し話して今日は別れた。僕も、もっと元気になってから考えようと思っている。

　明日は神戸で練習試合や審判講習がある。リーグの皆さんも来られるだろうし、お天気も良ければ少しの時間でも行こうと思っている。明日もよろしくお願いします。

70年の左足と2か月半少々の右足。。

　今年は寒いね。。もう２月後半。例年ならお散歩コースの梅の木ももう開花している頃だ。今年はそれがまだ無い。先週辺りからの寒さがマヒの残る身体には特に辛い。それでも歩行訓練は欠かさないが先週には団地の大きな調整池に８割方薄い氷がはっていて、残された氷の無い所にカモが10羽ほどかたまっていた。あんまりこういう光景は記憶が無い。

　先週は筋トレのやりすぎか、腰が曲がりにくく成って来て筋トレは止めて、腹筋を主にやっていた。そのせいか、今週は腰も曲がるし動きも良く成って来た。今週からは少なめに立ち上がり訓練も再開した。１時間ぐらいの長い距離は負担が大きいので止めたが、それでも右足は時々つまづく。左足は70年、右足はまだ歩き始めて3ヶ月にも満たない。少しの軽い駆け足は20ｍまで届かない。まだまだこれからだ。

　先週にはヨメのフィットRSも車検を受けた。殆どがヨメの買い物と通勤。タイヤも代えて高くついたが、仕方無し。もうお互い年だしそう長くも乗れない。もう少し頑張ってもらおう。

　家の長く飼っていたグッピー達。。僕の入院中、11月末頃には絶滅してしまった。もう10年ぐらいは生き続けていたグッピー達。ポンプは回しているが、僕が入院して水替えはヨメでは出来ていない。それにタニシが一気に増えて来てガラス水槽に一杯張り付く。ショップで買って来た水草に多分着いていたんだろうね。僕が退院して帰って来たらタニシだらけの水槽だった。

　先週はじめに水槽の水を抜く。それから10日余り。新しい水を入れてポンプを回して暫く。。またタニシがガラスに着いて来た。段々増えて来る。。もう水も無かったし、死んでいるかな、と思ったが全然死んでいなかった。タニシは寒くても、水が無くても砂の中で生き続けている。。

　今週にはヨメにも手伝ってもらって、再び水を抜き、底の砂石も全部出す。ガラス水槽は結構重いが外に何とか出して洗う。もうこの砂石は使わない。洗っても生き残っているだろう。不自由な身体では本当に大変だったが、今、水も入れてポンプを回しヒーターを入れて確認中。水槽は綺麗に成ってタニシは今の所いない。もう少し様子見て良ければ新しい水草と、砂石を入れて確認しよう。

砂石も捨てて水も代えて、今の所タニシはいない。。

　そして、今日の午後からは水草とグッピーのペア２組を買って来て水槽に放す。まだ４匹のグッピー達。気持ち良さそうに元気に泳いでいた。

　この２月の寒波も来週の連休過ぎれば暖かく成りそうだ。早く春が待ちどうしいね。

入院保険の有り難さ。。

 　昨日は子供達はダイムカップだったね。開会式にでも行きたかったが、ヨメも病院だし無理だった。仕方ない。写真を送ってもらったけどね、大会は２試合目に惜しくも敗退と成った様だ。そのスコアブックを見ると。。

　4回に先頭4番に四球。まずここ。続く5番にはサードゴロだった様だが、これがセカンドのミスかどうか解らないがセーフと成り、無死1，2塁。ここまではよく有るパターンだが、次の6番にも四球を出して無死満塁。これがいけない。7番にはライト前、8番にはセンター前、9番にもセンター前。おそらく前進守備だろうし仕方無いとは思うが、この7，8，9番には5本のタイムリーを打たれている。7，8回の2イニングの延長タイブレイク戦にも粘り及ばず。スコアブックからしか見えないが、何より4回の四球、ミスでの満塁にしてしまった事だろうな。ユウトの球数の多さもちょっと気に成る。一つボールに成ったら真ん中低めだけ狙う、そういう組み立ても必要だと思う。

　僕は先週からの自主トレの疲れで、今週は自主訓練は止めていた。肝心の腰が曲がらなく成って来て、ソファーから起きるのも辛い、靴を履くにも辛い。そんな状態が続いていて、特に感じたのは腹筋の弱さだった。半身不随依頼、病院でも腹筋はしていない。病院では暖かく腰も自由に動けていたが、今は一歩部屋を出ると、外の寒さは全身の筋肉、関節に響く。右手などは辛い痺れに成ってくる。それで、この水曜辺りから少しずつ腹筋を始めた。改めてその弱さを感じるが、やっと昨日、土曜辺りには良く成って来て、動ける様にも成って来た。

　土曜はいいお天気で、午前中はマーキュリーとゆっくりお散歩して、公園のベンチにも休憩して座りながら時間を過ごしていた。もう12歳、マーキュリーは僕の大事な大事なパートナーだ。

　退院して1ヵ月が過ぎたが、家の家電製品もそろそろ寿命が来る。退院して帰って来てすぐ、ヨメが洗顔の排水から水がもれるという。僕が元気な左半身のみで必死で調べて行くと、排水からは漏れが無かった。フタを開けて調べて元通りにする。これも右手が効かない中で本当に大変だった。原因はドラム式洗濯機。どうも少しずつ漏れているのが解ったが、僕の今の身体では動かす事も出来ない。仕方無く洗濯機の買い替え。ドラム式洗濯機は冷蔵庫より高い。。おそらくほとんどは中国や東南アジア製だろうが、日本メーカー名の物は2，30万する。

　そしてテレビ。今は無いプラズマテレビ。当時は本当に高かったね。。洗濯機もそうだが、もう1６，７年は経つ。まだまだ見れるが、時々フリーズする。思い切って薄い液晶テレビに代えた。テレビを代えて初めて知ったが、今はビーキャスカードも無い。内臓らしい。昔の様なステレオタイプのピンコードも無い。映像はHDMIコードと音声は光ケーブルだけだ。昔の様なケーブルだけだと、テレビも繋げない。

　まだまだ色々出てくるだろうなあ。。冷蔵庫もリビングのエアコンも温水機も、もう10年はとっくに超えている。次は何がくるだろうなあ。。長い入院していて、特に有り難かったのは、入院保険に入っていた事だよ。もう年金ももらっていて保険代の支払いも終わっている郵便居の簡易保険から入院保険が出た。これは予定外で聞いてみて初めて解った。申請してたったの5営業日で支払われた。少ないが全労済も出た。こういうのが無ければ大変苦しく成る。　

　皆さんも、入院保険は入っておいて下さいね。少なくても万一の時は大変助けに成ります。よろしくお願いします。