今日も38度予報。。

　今日も予報は38度だと。。

実際には津市は37.5度ぐらいまでは上がった様だ。それでも今日は西の山からの風が少し吹いてくれていてまだ少し楽だったね。

今日も快晴の真夏の暑いグランド。暑かったね。

　今日もAチームは伊賀大会の2日目へ早くに出発している。居残り組の練習は9時から練習予定で早くから集まってくれていた。今日は3年生のソラも一緒に練習だ。アップも短め。この暑さだし、一汗かけば充分。股関節や足首、手首のストレッチをしっかりやって、少し休憩してから今日も走塁練習。昨日やっているからね、今日はちゃんと3フィットラインを走れていた。エイタもヒロキも良い体格を持っているけれども手を肩中心で振れていないから足の回転がまだまだ遅い。もっと速く走れるはずだ。1塁からの盗塁練習でもスライディングの勢いがない。ヒロキなどはベース手前でスピードが落ちる。次は2塁からの盗塁スタートの練習。ピッチャーのセットの間合いを自分で計って、その投げる少し前にスタート出来る様に。これは普段から試合の中でずっと見てピッチャーのセットの間合いを計っていれば、セカンドランナーに成った時にとても役に立つ。だから試合ではピッチャーの間合いだけでなく、全部集中して見ていなさいと今日も話した。同じタイミングで投げるマネをして、一巡してやっと意味が解って来たぐらいかな。3巡目にはまあまあのタイミングでのスタートに成っていた。

　次は3塁からのスクイズとセフティースクイズでのスタートのやり方。スクイズは簡単。右ピッチャーなら左足を上げて体重が右足に乗った瞬間前にスタートすればいい。セフティーではまずそこから２次リード、打球が転がった瞬間にスタートだ。それが一番スムーズに出来たのはソラだったね。何より２次リードが良かった。空振りしても戻れるリズムでリードしてスタートを切っている。皆も大体出来る様には成ったが、次は実戦想定の練習が必要だな。

　キャッチボールも短め。ヒロキも良くは成って来たが上体が前に流れて行く事が多い。ヒジが下がる。目標が定まらない。悪循環に成る。キャッチボールが終わって残りは清水コーチにサードからファーストへの捕球送球練習をお願いしたが、ヒロキは外して僕とキャッチボール。まずボールの握り方から。ヒロキは人差し指と中指をほぼ揃えて握る。受けていてもボールの回転がまちまち。すぐには直らないだろうが指一本分は空けて握る様にさせた。それでも回転はシュート回転だったりするが少しは良く成った。上体が動かず肩が回って同じ所でフィニッシュ出来れば大体ボールは行く。僕とのラリーでも何とか続けるレベルまでは出来て来た。後は腕の振り方だ。そしてヒロキも入ってサードからファーストへの送球練習を繰り返す。今日は昨日よりはずっと良かった。

　手投げでのゴロ練習が終わって、次はノック。打球には向かって行って欲しいミチトとレオ。サードに入れて続けていたが、まだ少し強い打球は下がる、引いてしまうクセが出て来る。これを少しでも前に出て、悪くても身体で止めれる様に成って欲しい。ヒロキもライトで練習したが、上がった打球やワンバウンドの強い打球の距離感が全くつかめていない。徹底して練習で慣れて行くしかない。

　もう時間は11時20分。残りの時間はフリーバッティングをやろう。昨日はユニフォームの身だしなみを叱ったエイタ。今日は最後まで練習抜けずに頑張ったので全員20スイング。踏み出す左足を開かない様に踏み込めと繰り返し言っているミチト。今日は少しセンター周辺への良い打球も有ったね。ハルヤは今日はちょっと上体が前に流れていた。昨日は殆どバットの先しか当たらなかったレオ。徹底してファーストを狙え、と言ったが少しは良く成った。右中間へ抜ける打球も有った。超アッパーのヒロキ。これは中々直らない。高目はまず当たらない。レベルスイングの練習をしっかりしよう。そして3年生のソラ。低目やインコースを上手く木製バットでさばいている。5年生に劣らないぐらいにね。

　この厳しい暑さの中での練習も午前中で終えた。この子達もこれからしっかり練習を積んで新チームに向けて準備して行きたい。新人戦は11月の予定だよ。もう3か月も無いよ。しっかり頑張って行こう。